Archiwum miesiąca: styczeń 2024

Zapraszamy w lutym na spotkanie grupy „COMBAT”. To będzie pierwsze spotkanie w nowym roku. Zabieramy ze sobą rękawice ochraniacze. Po treningu idziemy na saunę, więc kto jest chętny, zabiera ze sobą dodatkowo „sprzęt” na basen :-). Termin: 11 luty 2024 r. (niedziela), start godz. 9:00 Miejsce: Zielonka k/Warszawy, SP nr 2, ul. Powstańców 3 Info: u trenera Mariusz, tel. 507 135 006

We wszystkich naszych sekcjach w okresie zimowych ferii na Mazowszu, zajęcia będą się odbywały w planowanych terminach. Tradycją są nasze kursy samoobrona w sekcjach w Zielonce i w sekcji Warszawa Białołęka. W okresie ferii zajęcia są bezpłatne! Zielonka SP nr 2, ul. Powstańców 3 (mała sala gimnastyczna), zajęcia w poniedziałki i czwartki od 18. 30 – 20.00, info: 507 135 006 Warszawa – Białołęka, SP 112, ul. Zaułek 34 (duża sala gimnastyczna), zajęcia w środy i piątki od 18.45 – 20.00, info: 507 135 006

We wszystkich naszych lokalizacjach trwają zapisy na zajęcia! Nowy rok i może nowy krok, który warto postawić w sztukach walki. Zapraszamy do naszych sekcji na Mazowszu. Szukasz propozycji treningu dla siebie i nie chcesz tracić czasu na sprawdzanie wielu sekcji, dołącz do nas!!!Warto, o czym się przekonasz już po pierwszym spotkaniu. Masz obawy, czujesz dyskomfort, weź ze sobą kolegę/koleżankę razem raźniej. Za pierwsze zajęcia nic nie płacisz. Zajęcia to nie tylko wysiłek fizyczny i satysfakcja, że dałem redę, to dla wielu czas na oderwanie się od trudów cogodzinnego życia. To zdobywanie siły i energii na każdy kolejny dzień. Nie musisz mieć kondycji lub specjalnie się przygotować do zajęć, wystarczy standardowy … Czytaj dalej →