Archiwum miesiąca: sierpień 2024

Szukasz treningu samoobrony i sztuk walki dla siebie i nie chcesz tracić czasu na sprawdzanie wielu sekcji, dołącz do nas!!!Warto, o czym się przekonasz już po pierwszym spotkaniu. Masz obawy, czujesz dyskomfort, weź ze sobą kolegę/koleżankę razem raźniej Za pierwsze zajęcia nic nie płacisz. Zajęcia to nie tylko wysiłek fizyczny i satysfakcja, że dałem redę, to dla wielu czas na oderwanie się od trudów cogodzinnego życia. To zdobywanie siły i energii na każdy kolejny dzień. Nie musisz mieć kondycji lub specjalnie się przygotować do zajęć, wystarczy standardowy strój do ćwiczeń (luźne spodnie, T-shirt, buty sportowe i butelka wody). Zawsze dostosowujemy prowadzony treningi do ćwiczących. Dbamy, aby każdy poradził sobie z … Czytaj dalej →