Archiwum autora: Mariusz

Nowy Rok to doskonały czas na nowe początki, a nasza propozycja to sztuki walki. To nie tylko sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale także rozwój samodyscypliny, pewności siebie i umiejętności obrony. Nasza oferta, bazująca na intuicyjnej metodyce Systemy oraz technikach combatu pszczyńskiej szkoły, brzmi intrygująco i unikatowo. Zapraszamy do kontaktu z naszymi instruktorami prowadzącymi i do udziału w próbnym darmowym treningu: Warszawa – Białołęka, Zielonka – info: 507 135 oo6 (Mariusz) Warszawa Praga Północ – info: 739 098 871 (Marek) Warszawa Praga Południe  (Grochów) – info: 609 625 656 (Emil)

Z okazji nadchodzącego Nowego Roku 2025 roku spieszymy złożyć życzenia: – wszelkiej pomyślności, – dobrego zdrowia i szczęścia na każdy dzień. Niech Nowy Rok będzie korzystny zarówno pod względem prywatnym, jak i zawodowym, dając szansę na spełnienie marzeń. Życzymy również wielu okazji do uśmiechu i radości spokoju ducha oraz pasji na treningach. Zespół PASW Mazowsze!

Poniżej podajemy harmonogram zajęć w okresie świąteczno – noworocznym! 23/12/2024 r. – poniedziałek  Zielonka, SP nr 2, ul. Powstańców 3, start godz. 18.30, info: 507 135 006 30/12/2024 r. – poniedziałek  Zielonka, SP nr 2, ul. Powstańców 3, start godz. 18.30, info: 507 135 006

Zapraszamy wszystkich do naszych Bożonarodzeniowych spotkań i treningów w sekcjach, na których, oprócz zajęć składamy sobie życzenia i dzielimy się opłatkiem. Wtorek 17/12/2024 r. Warszawa Grochów, CUD GROCHÓW Studio Rozwoju i Edukacji, ul. Osowska 84a, godz. 20.00 Czwartek 19/12/2024 r. Warszawa – Praga Płn. Szkoła Podstawowa nr 258, ul, Namysłowska 1, godz. 19.00, Zielonka, SP nr 2, ul. Powstańców 3, godz. 18.30 Piątek 20/12/2024 r. Warszawa – Białołęka, SP nr 112, ul. Zaułek 34, godz. 18.45  

 Zbieramy zapisy na koszulki i bluzy do końca tygodnia ! Koszty: Koszulki krótki rękaw – 65 zł Bluzy – 130 zł Prosimy o szybką reakcję i zgłaszanie się do instruktorów prowadzących.

Uroczysta sesja z okazji święta odzyskania Niepodległości już za nami. Mieliśmy jeszcze jedną okazję do świętowania, a mianowicie urodziny naszego gościa Wojtek Karaźniewicz Mistrz Sztuk Walki. Jeszcze raz najlepsze życzenia. Dla wszystkich gorące podziękowania za udział, zaangażowanie i stworzenie świetnej atmosfery do pracy. Dziękujemy również za udział ekip z TAI CHI Systema Lublin oraz Zbigniew Wyszyński z Akademii Lwa.    

Zapraszamy na sesję szkoleniową PASW – Mazowsze! Tradycją naszą są listopadowe sesje, które mają charakter uroczystości patriotycznej związanej ze Świętem Niepodległości 11 listopada. Tematem przewodnim naszego spotkania będzie praktyczne wykorzystanie „pszczyńskich” technik w adaptacji do samoobrony. Zagadnienia zostaną metodycznie rozłożone na poszczególne elementy. Od samodzielnej pracy, interpretację, po konkretne zostawania z wykorzystaniem pracy ciała, środka ciężkości i ciężaru. Termin: 16.11.2024 r. (sobota), start godz. 10.00, koniec ok. godz. 13.30 Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 258, Warszawa, ul Bertolta Brechta 8, 03-472 Warszawa (Praga Płn.) Składka: 60 PLN Prowadzenie: Wojciech Karaźniewicz (9 Dan)oraz instruktorzy PASW Mazowsze Z uwagi na otwarty charakter naszego spotkania zapraszamy do udział również osoby z innych sekcji, klubów … Czytaj dalej →

Szukasz treningu samoobrony i sztuk walki dla siebie i nie chcesz tracić czasu na sprawdzanie wielu sekcji, dołącz do nas!!!Warto, o czym się przekonasz już po pierwszym spotkaniu. Masz obawy, czujesz dyskomfort, weź ze sobą kolegę/koleżankę razem raźniej Za pierwsze zajęcia nic nie płacisz. Zajęcia to nie tylko wysiłek fizyczny i satysfakcja, że dałem redę, to dla wielu czas na oderwanie się od trudów cogodzinnego życia. To zdobywanie siły i energii na każdy kolejny dzień. Nie musisz mieć kondycji lub specjalnie się przygotować do zajęć, wystarczy standardowy strój do ćwiczeń (luźne spodnie, T-shirt, buty sportowe i butelka wody). Zawsze dostosowujemy prowadzony treningi do ćwiczących. Dbamy, aby każdy poradził sobie z … Czytaj dalej →

Na prośbę wielu osób uruchamiamy „Wakacyjne spotkania treningowe” na podtrzymanie formy. Będziemy spotykać się raz w tygodniu w środę w podwarszawskiej Zielonce na boisku szkolnym przy SP nr 2, ul. Powstańców 3 . Zrzutka za trening 30 zł. W celu potwierdzenia treningu prosimy o kontakt z trenerem Mariuszem pod nr tel.: 507 135 006